27/12/2019 Stage demi-fond à Soissons
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Stage demi-fond à Soissons le jeudi 27 décembre 2018
Le mot de Stéphane :
Aujourd’hui se déroulait le stage de Noël de Cross à Soissons. Adam Pinchede, Martin Leclercq, Thomas Darbonville, Sami El Méchour, Clélie Vilain et Coline Vautier ont répondu présent au milieu d’une trentaine de jeunes athlètes venus de tout le département.
Au programme, ce matin ils se sont entrainés sur le parcours des Championnats de l’Aisne, footing d’échauffement, gammes et exercices sur terrain cross.
Le midi un repas leur a été servi.
L’après midi, entraînement en intérieur au staps de Cuffies, échauffement, circuit training et gainage.
Ils ont conclu cette journée par un goûter.
Convivialité, bonne humeur et sport étaient au rendez-vous, tout était réuni pour passer une très bonne journée.
Merci au CD02 pour cette organisation.
Stéphane.
